日期：2012-02-14 22:20:58

@历史爱好者2012 2012-02-14 09:45:45

本人自己年后总在凌晨三点至三点半左右醒来,在此之间晚上会用辣椒和姜泡水洗脚,早晚喝燕麦粥,不知是否与此有关?也请先生明示.

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@历史爱好者2012:

您好！《医经》说：“阳常有余，阴常不足。”一个人身体总是阴液消耗过度，而阳火却偏亢。从阴阳的角度来看，你晚上凌晨三点左右容易醒就是这个道理。这在中医叫做“阳不入阴”。

怎么会“阳不入阴”呢？就是因为阴水缺乏，不足以承载阳气。

为什么阴液会缺乏？我们看这个冬春之交就知道了。

万物开始抽芽吐嫩，需要吸收大量的水分。而雨季又还没有到来，所以整个地底就会显得缺水，而大自然就在这时会慢慢开始下雨。

我们经常都有进山去背泉水，对山中一年四季泉水流量的大小非常了解。就这年后这段日子，水变得小很多，甚至冬天的水都比现在要大。

这是什么道理？很明显就是交春之际，树木需要汲取大量的水，以抽枝吐芽生根。而雨季又还没到，所以泉流变小，甚至有些泉眼还干涸了。

“善言天者必应于人。”中医讲究天地人合一的思想，自然界万物的道理都可以应用到人体上。我们从自然界泉水流量这个道理上，就可以得到这样一个结果。

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