单双杠王一元在师专读书时有业余练过，只是有很多年没有再怎么接触了。他决定先做几个引体向上热热身。他往手心上吐了一些唾沫，双掌合在一起揉了揉，然后跳起来双手紧紧的握住单杠，让身体自然的悬垂，调整好呼吸夹紧双腿，一个，两个，一直到二十三个。

到底好多年没做过了，退步了很多。王一元下来后，用手擦了擦额头上的汗水说道。康宁递过来一张纸巾，嘲笑道，才二十多个引体向上就不行了，你就别吹牛了。

王一元呵呵一笑，你等着，我再玩个双杠。王一元脱了外套给康宁拿着，他双手握住双杠的一端试了试，然后一跃而上。王一元接连做了几个幅度比较大的支撑摆动，然后是分体坐前进支撑，前下摆前滚翻成分腿坐，支撑后摆转体分腿坐。上杠，滚翻，弹杠，转体和下杠一整套动作和过程还算是基本一气呵成，只是他着地的时候歪了几歪，差点摔倒在了地上。

康宁看着都有点惊呆了。她心里想道，这个男人，他是怎么学会这些的？动作套路好像还蛮标准的，差不多也算是有模有样的了。这个人看来身体状况应该还是可以的。

但她还是对王一元说道，某人看来还是有点靠谱的。只是这些动作感觉有些危险，你都这么大了，怎么还有点人来疯的？

两人继续沿着跑道小跑。王丽萍电话进来，她问王一元，今天晚上的业务部聚会是否还照常进行。

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