日期：2021-06-26 20:08:46

感恩净松123师兄，推荐《外婆禅》给我！我打算看完南怀瑾先生这套书籍之后（还有十来本），再去好好学习！

我在网络搜索看到这本书是一位老太太在南怀瑾先生指导下，自修打坐达到“斩赤龙”以及其他气脉成就；写了这本书，是她的打坐心得感悟。

作为女性，我分享出来我的斩赤龙经历给大家参考一下；我目前在看过的南怀瑾先生书籍内容中，暂时没有看到他讲过这方面的详细内容。斩赤龙就是女性本来是有月经，气脉达到一定程度通畅后，月经停止不来了；我想，这也是南怀瑾先生讲解提到的，更年期大约为男性56岁、女性49岁之前，修行气脉达到斩赤龙境界，对于后续的气脉通畅更为有利的缘由之一。

我打坐后月经从刚开始量少，颜色暗红，偶有小血块的情形，偶有轻微腹痛情形；慢慢就变得颜色红亮，没有小血块，量比之前略微有点多，月经流通期间出血很通畅、几乎感觉不到流动。后来，大概记得在打通喉轮之前的一段时间；月经慢慢就没有了，大概过了一年多之后，有几个月又来了点月经，之后再也没有来过月经。那时候我还没有看过南怀瑾先生书籍内容，还不知道啥是斩赤龙；但是我身体康健，各方面情况良好，精气神充沛，头发乌黑油亮，所以我也没去在意这个事情。

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