正常的气血是呈鲜红色的，而不是呈咖啡色的。血离开了经就叫做淤血，你以前用了通经散，经血就下得惊人，可见你身体的淤血不是主要的，气虚才是关键。中医认为，“气主统血”，“气能摄血”，经血回不去，下血时间长，这都是因为“气不能固摄血”啊！后来月经又开始推迟，这也是因为气虚生化的血减少，所以才推迟。你现在的身体，不可以随便用活血化瘀通经的药物，应该以固本培元、补肾健脾为治疗思路。

因为，肾主藏精，脾主统血。脾肾亏虚后，经血就得不到很好的封藏，容易血溢脉外，故一个着急、激动，或烦劳，血就溢出脉外，就会觉得身体老有淤积在子宫，那就是死血瘀血。其实那些恶血完全可以吸收转化，但关键是要增强脾肾的功能。增强脾肾的功能可选用归脾丸，重用黄芪，以加强脾气，统摄经血的功能。在这基础上，可适当加些川断、菟丝子补肾的平稳之药。这样脾肾气足，则经血便能彻底干净，具体可按这个思路到当地老中医处用方调理。

治疗期间，要切忌房事，不能随便动怒，以及过度烦劳。大凡补脾肾的药，能起到良好的效果，都离不开清淡饮食与适量的运动。因为清淡的饮食，可为吸收药物提供良好的身体条件，适当的运动才能够炼化药物，发挥药效，提升五脏阳气。所以，服药期间，不可吃太多血腥肉类，如鸡肉、鸡蛋，还有各类冰冻生冷饮料，都不可沾口。

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