2012-1-9 9:50:00

（丙五十三）

53.平淡：怒火三昧

2011-5-1

很多人催眠贪图，强求景象。认为没有看到灵体，没有进入前世，就是催眠失败了。其实个人的敏感度不同，不是人人可以进入深度的状态，可以看到景象。这些无需强求。是否看到景象，并不重要。

只要放松、平静，用心去感受，有多少感受，就认认真真的体验多少，就有很好的效果。哪怕观想力很差的，只要用心去感受，只有很好的效果。用心去感受，去回溯你生活中的酸甜苦辣，就能进入很好的状态。

任何七情六欲，无论是下身的淫欲，还是胸口的愤怒，还是全身的病气，都可以引导入丹田，燃烧净化。进而开启丹田，运行任督。使得气息净化，使得众生得以解脱。

观照胸口情绪之气，下身欲望之气，不压制，不跟随，让气变强，慢慢变亮，渐渐净化。进而导入丹田，越来越热，丹田鼓胀。然后顺着下身，导入后背脊柱，顺着督脉上行，尾骨，腰部，背部，后脑，头顶，背部逐步热起。顺着任脉下行，眉心，胸口，肚脐，任脉逐步热起。再回归丹田，如此3圈。再回归丹田，放松平静。观想丹田一朵莲花，自己坐在莲花上，静静念佛。然后把身上不舒服的地方的病气，黑气，都导入丹田，都烧起来，烧干净。静静念佛，如此全身之气得以净化，众生得以解脱。

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