点点头，小龙又推过来一个沙袋。下午在沙袋堆里度过，身上不知被沙袋砸了多少下，又被小龙踹了多少下。全身酸痛，晚上小龙给我拿来药膏，擦拭了一下。吃吃饭和李兰兰王倩聊了一会去睡了。第二天早上小龙把我叫起来，扔给我四个小沙袋：“两个绑手臂，两个绑腿，跑步。”听着他的话绑在了腿上和手臂上，跟着小龙开始跑步。带着负重跑真不是闹着玩的，平常绕一圈到健身房只是两个小时左右，今天用了三个半小时。当回到健身房想脱下时，小龙不让，说今天一天都要带着。

日期：2012-01-08 11:35

带着负重和昨天下午一样，打了一天的沙袋。休息时间也是平时的两倍，小龙也没说什么。到晚上他说结束后，脱下沙袋，那个滋味，比他吗中了一百亿还高兴了。又仔细想了想，还是中一百亿吧。吃饭的时候，拿筷子都不想拿。最后李兰兰说喂我，直接拿起筷子吃了起来。让她俩嘻嘻哈哈的笑着，王倩拍拍我脑袋：“你小子怎么想的？你兰姐给你买饭都是你上辈子不知积了多少福气，喂你吃饭你小子还不愿意？”冲她们笑笑，我不喜欢别人喂我吃饭，也不知道为什么，就是不喜欢，就和男人不喜欢遛街一样。

日期：2012-01-08 11:43

接下来这两天都一样，带着负重跑步，打沙袋，练反应思维和动作。第六天晚上小龙说结束之后拍拍我的脑袋：“这六天还不错，没让我失望太大。”冲着他无奈的笑笑。接着小龙YD的一笑：“明天就是大虎的训练了，哈哈，真想知道那愣头怎么训练你。”听他这么一说，吓了一身冷汗。小龙又拍拍我的脑袋：“别死了，我的好徒儿。”吗的，他这么一说我就想跑。走到门外时，又回来了。心里叹息一声，哎，小龙训练我六天了我要跑了，大虎肯定会去学校把我揪过来的。想了想，小龙这六天训练都搞定了，怕大虎那愣头的六天干嘛。第二天大虎六点多才把我叫起来，看到大虎的笑容，我苦涩着脸对着大虎说道：“虎师，我错了。”

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