日期：2021-10-18 10:34:39

今天我们这里18度-26度，深圳终于进入秋天了，最舒服的天气，早上六点十分起来给女儿做早餐，今天做的是鸡汤小混沌，混沌是紫菜肉馅儿还有蘑菇肉馅的，站在阳台上感觉风吹着还有点冷，本来不想去游泳的，后来想想可以挑战下自己，去感受一下，到了地方，下到水里的那一会有点凉，游起来一点都不冷了，很舒服，早上人少，水也特别干净，游了54分钟，1125米。

老公来送我上班，到公司吃了一碗咸骨菜干粥，一个馒头，感觉太幸福了。

周末我都是在家里当厨娘的，周六的时候买了一条野生财鱼，我做了一个鱼头豆腐煲，做了一个椒麻鱼片，都说太好吃了，还做了一个孜然羊排，女儿和老公都称赞特别美味，周日都做的海鲜，买了野生泥猛鱼清蒸，买了野生海鲜，白灼，鸡腿煮好了凉拌，她们都喜欢吃我做的饭菜。

昨天下午一点钟，送了女儿去学校排练，她们下周三艺术节，我和老公去附近公园准备徒步10公里，围绕一个大圈就是10公里，我们俩还第一次这样走，去年我们公司重阳节组织在龙城公园徒步，我走了一个10公里，和老公还是第一次去。秋高气爽，简直太舒服了。边走边聊天。

日期：2021-10-19 15:57:02

明天孩子们学校艺术节，现在孩子大些了，学校的一些活动也少了，就是艺术节还有运动会，重点还是抓学习，再过两周就期中考试了，她们只要没下雨，都会跑800米，现在国家很重视体育。

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