日期：2020-09-29 14:15:00

我去健身房差不多两个月了，称斤倒是没少，但是体型看起来瘦了，腰细了，肚子也小了，还是很有效果的，我会一直坚持的。

祝大家中秋节快乐！阖家幸福。

日期：2020-10-12 09:38:54

2020年国庆-1号

这次国庆和中秋是同一天，放假8天，我们是1-8号放假，10号补上班，国庆期间，我5号，6号值班，1号我在家里做吃的，然后小叔子也过来了，一家人团聚，小叔子买了大闸蟹，买了花螺，每次小叔子来，我都会做花生米给他吃，他最爱吃花生米。

早上我和爸妈一起去买菜，准备做一个紫苏鸭，买了新鲜的紫苏，中午快做好饭的时候，小叔子来了，吃了饭，就午休，午休起来准备看电影，小叔子说他要休息一会，不和我们去看电影，我们看了《我和我的家乡》每一个小段都很有意思，我觉得最喜欢的是范老师演的那一段，不知不觉就留下了眼泪。

日期：2020-10-12 09:48:16

2020年10月2日

二号上午睡到自然醒，然后一起去看10点30分的《夺冠》，女儿看了这个电影还写了一个观后感，中午在外面吃饭，吃了饭回家午休，下午三点多的时候出门去《神仙岭水库》这个是大运公园的一部分，也是香港中文大学深圳校区的附近，我们之前去过一次，人少，风景美，离家近。

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