落空！就在朱木君的脚距师傅身体不到一米时，师傅灵巧一躲，避过了这一击。

随后，朱木君反反复复踢出几十脚，而且一次比一次速度快，不过都让师傅给躲了。

师傅摇摇头，说：“朱木君你的速度不够快，在你还没攻击到我之前，我就早做好判断了！一个强者，必须要在攻击、防御和速度这三个方面上，做到全面发展！你在哪一项落后，都很有可能会输给你的对手！这是武术界不变的定理！”

“所以，今天我把你们叫来，就是为了训练你们这三项技巧！记住，缺一不可！像朱木君，他的攻击到位了，可是速度却不及我，也就碰不到我；而吕枫，你的攻击也比朱木君要更胜一筹！就是没有我的防御高。”

朱木君和吕枫若有所思，单手撑着脸，点点头。

师傅将我拉到一旁，从口袋中拿出一包续命丸，从中取出一颗，放到我手心，道：“把这颗续命丸吞下！放心，没事，正常人服用后是不会出现异常情况的。”

我将续命丸丢到嘴中，咕咚一声咽了下去。顿时脸上一阵火辣，身子好似要裂开一般，肌肉一下子爆开来，撑得衣服出现一个又一个的口子。我张大了嘴，却发现喉咙好像被一股气流堵住，说不出一句话来。

师傅似乎早就知道会这样，并没有多大反应。他拉住了我的胳膊，说：“没事的，放松一点！尽量不要乱想，身心清净一点！”

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