日期：2015-03-28 19:22:23

“哦！”我连忙收回目光，将焦点转移到了她的脸上。我不知道我的脸现在烫的能不能点燃一根烟。

“这样啊，跟着我说的动作做，左脚先向前迈出一步，要注意一定的弧度啊。”姚曼曼说完，我抬起左脚以齐步走的姿势僵硬的向前迈出了一步。我甚至怀疑这一步的距离，如果能用尺子量一下的话，绝对就是标准的75公分。

姚曼曼正在配合我的步伐，右脚向后撤出一步。结果脚还没落地就被我僵硬的步伐带的身心不稳，身体极具的摇晃了两下。要不是被我用手死死的抓住、扶住，她都有可能被我这一下就直接撂倒地上。

“你，你这么硬干什么？迈步的时候要有弧度，弧度知道吗？左脚向右划弧，然后再落地。……再来！”姚曼曼生气的说道。

日期：2015-03-28 19:22:53

“哦”我撤回了步子，按照她的说法，慢慢的抬起左脚向右划了一圈然后落在左面。

“哈哈……”姚曼曼哈哈大笑，说道：“你这是什么？半身不遂吗？走路还画圈？”

“你不是说要有弧度吗？”我无奈的说道。

“是是是，是有弧度，可你弧度太大了，都画圈了。这样吧，你先看我示范。”姚曼曼说完，我“哦”了一声赶紧放下手，甩了甩我发僵的胳膊。

姚曼曼说：“左脚向前，重心要向上移，脚尖落地，这样……之后右脚跟步，重心落地……”然后又将其他的两种步伐的要领告诉了我。

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