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正文 第9节

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“我懂了!教练”李小军突然像打了鸡血一样,大腿貌似也没有那么疼了,开始模仿着张保安的动作摆出一个标准的拳击姿势。

张保安无奈的说:“我从来没教过没基础的,你真应该练完基本功再来啊,还好不算笨。先来直拳”然后继续示范,张保安快速打出两拳,速度极快丝毫不拖泥带水,李小军甚至没有看清楚怎么出的拳,他的拳头便又护到了头部。

“所谓直拳就是两点之间直线距离最短,你要想最快的击倒对手,就要把全身的力量集中一点直直的打到对方的鼻子、眼睛或下巴,不要打脑门,你那小痞子打架的王八拳是打脑门儿的,那是人脑袋最硬的地方,往那打没用”

日期:2015-06-07 21:21:45

李小军像模像样的模仿着,但是依然不得要领,感觉出拳还不如王八拳有劲儿。

张保安继续说:“来跟我看慢动作”边说边以慢动作的形式示范,“不要用你的拳头带动身体,也不只是用胳膊的劲儿出拳,如果把力量比作一股水流的话,水流是由脚底开始发力到腰间再到胳膊最后再到拳头,是这样一个过程”

李小军跟着慢动作来回的体会教练的话,他似乎感觉到了力量的行走方向,有了一些领悟。自信满满的在心中增加。

张保安看他的动作暗暗点头说:“非常不错,这么快就能领悟,但是脑袋明白原理了不代表身体能够执行,要想打出又快又有力的拳需要你自己去体会每一个细节,每天不间断的练习才能做到把拳头变成武器,等你腿好了才能真正开始体会力量的行走方向,因为打拳是靠身体的每一处发力,你以后每天至少空打二百拳来体会”

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