然后师父又说道：我所说的分筋错骨缠龙手是我们道家武当山的功法，其实这功法也算是门派众多。禅武之地的少林寺也有自己的沾衣十八跌的功法！而太极拳、形意拳和八卦掌也是如此，民间分支众多。我因为身为道家人自然觉得武当一脉武学对我来说才是正统，实则天下武术到底哪家强也没用定论。功法再好也要靠个人努力来的才对！”

我点点头表示懂得这个道理，师父也是点点头。

随即他又说道：“我所说的这门分筋错骨缠龙手手是武当紫霄派玄真神剑门历代秘传绝技之一。是由明代武当山前辈“玄剑神掌”的玄剑子元贞道长所创。有六合归一、抓拿化打。缠困锁闭。具有三盘困锁、九节缠拿、搭手即跌。分筋错骨的搏杀功效。因为此功主要以制敌十八大关节为主和自身十八大关节均可作为武器的说法才被称作沾衣十八跌。而不同于一些各种以摔法著称的别家沾衣十八跌的法子。”

此刻的我觉得自己在迈进另一扇门，中华武学果然博大精深。想来学这门武学肯定也不轻松容易。

师父看我若有所思的样子，叫了我一声继续讲到：“擒拿在古时分擒法拿法两种，合二为一化为分筋错骨手。算是集二者大成于一身，你日后要刻苦练习才能领悟其真道！而你如今的跑步就算是再给未来的步法打基础，增强腿部力量。明天早上开始记得马步冲拳十分钟，然后每天比前一天多加一分钟听到没有？”

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