第二天心情也是格外的好，连撒尿都，额不对，是连上学都有劲了！

当晚，我又开始练习自己的功法起来。首先是养气，养气结束后，我平躺在了床上，而不是睡功那般侧身撑耳屈膝的姿势。当然，这也算是自己的修改处了，因为我发现侧卧的时候，气会偏向下边的那半边身体走。所以还没能完全控制气的走向的我就只能如此了。

然后就是闭目，舌顶上腭；双目微合。舌顶上腭的理由其实比较简单。鹊桥那里的穴位不顶住，气就会顺着鹊桥从其它穴位一直到头部表面而游离出体外，从而降低你的进度效率什么的。

然后静下心来，轻而缓慢的呼吸起来。吸气，不做任何反应。呼气的时候观想暖流顺着鼻子进入到了膻中穴。当然我现在已经不用观想了，已然是真正的有了气感。所以每次呼气，便会有一股股暖流进入体内。

气越聚越多，自行开始压缩堆积起来。而且越来越凝练起来，这时候在我呼吸的时候，已经感觉膻中穴十分的沉重起来。当然这种沉重的感觉并不是难受的意思，而是说气的聚集；这在自己感觉起来不但不难受，反而感觉身体内在发生着一种微妙的变化。

大约坚持练习了四十分钟吧，我全身已经开始发烫了。因为气已经完全蓄满了膻中穴，而小周天还没有打通；所以多余的能量扩散到了全身，导致我身下的床单和床垫都很热了。这其实是一种浪费一般，所以我知道我不能再继续浪费这些自我压缩凝练的纯净的气了！我冲关的契机就是现在了。

Loading...

未加载完，尝试【刷新网页】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

使用【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开并收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通网络。

收藏网址：www.ziyungong.cc

(＞人＜；)