简单来说就可以理解成把脑中所想，身体所感形象化的反应出来，这其实是一种修炼中达到的状态，通过具体形象的感觉达到收心入静的效果。

我赶紧认真的点了点头，谁知道二叔这个时候提起这个是要干嘛。

“内视其实是修炼中通过打坐静心而获得的一种境界，不过咱们崂山隐脉是反其道而行，先成了道体，所以就省略了这个漫长的过程。

日期：2016-03-24 19:43:00

“今儿二叔再教你一招‘胎息术’。”二叔得意洋洋的说道。

“胎息顾名思义就是生命的原始状态，生命来自于胚胎，本自胎息而发，重新返回先天的胎息是生命的自我再生。

进入胎息就是步入生命的本源之地，可以使生命发生返老还童的转变，修炼胎息是从生命的根本上解决消除疾病，返还青春的问题。”

听二叔说消除疾病，返还青春我一下就来了精神。“二叔真的假的，那照这么说，练了这胎息术，就能返老还童，长生不老拉！”

日期：2016-03-25 08:51:00

第二十四章：胎息入定座上观

二叔撇撇嘴道：“真的假的我不知道，反正你~爷爷我老爹也是练了一辈子，大病小恙确实没有，返老还童····你看像吗？”

爷爷虽然在老年人里已经算是个身体强~健了，不过那满脸的褶子和一头的白发也确实和返老还童扯不上关系。

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