日期：2017-08-29 08:10:07

施海方记录文《怎样一个人打十个人？》

一个人对十人的时候，感觉不对赶紧跑，半秒钟都不能犹豫，这要形成一种本能。

如果跑不掉了，今天注定就想打了，那么就要趁着对方未合围的时候，打到两侧的最外围。绝不能让他合拢，如果中间有路，马上从中间冲出去。

永远要通过步法的调整，形成只打外围的一个人。尽量使用一拳解决，通常就是一个栽锤打喉咙（或大动脉），一眨眼就没有了。那么多人打我，我还能让对方活？你死就是我活。

拿着刀和其他兵器也一样，一圈就要到外围，从八卦掌来讲就是内外三角步。这是救命的，一秒钟都不能想，不能犹豫。“雷公太极”说被人锁住了才解，那不是扯淡吗？合围了你就无解了。

所谓推手就是推脚跟，一定要控着打，要很快的骗你的意念，一瞬间引出对方的掤劲。要把对方控住、别住。

这就是最重要的一对多，一个人拿刀打十几个就靠这功夫打。

沾上就得一拳，不能拖泥带水。是老虎就咬脖子。

日期：2017-08-29 08:13:39

施海方记录文《如何训练反应能力》

一般人的反应时间是0.3秒，但对方的来拳通常只有0.15秒。为什么太极拳老挨打，太极拳靠触觉，而外面的人不靠触觉，等你看到的时候，拳头已经抡到你头上了。

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