“腰挺起来，再往下蹲，双脚再分开点！”

萧晨纠正着苏小萌的动作。

几分钟后，苏小萌双腿就微微打颤了，甚至额头也冒出了汗水。

更让她咬牙的是，萧晨这货竟然搬出一躺椅，放在她面前不远，舒舒服服躺在上面，叼着烟，还哼哼着小调，别提多惬意了。

十几分钟过去了，苏小萌有些坚持不下去了，身子都在晃动了。

不过，她还是在咬牙坚持着，漂亮的眼睛中，透着一股子坚韧与狠劲。

萧晨暗暗欣慰，虽然这小丫头平时乖张任性，但骨子里的坚韧，却跟她大哥苏云飞很像！

半小时，说长不长，平时坐在电脑前玩游戏，一眨眼就过了！

可是对于此时的苏小萌来说，却是缓慢异常的，她觉得自己要坚持不下去了，哪怕她咬牙，可是身体却不受控制了！

半小时，终于过去了。

“时间到了！”

萧晨从躺椅上坐起，对已经达到极限的苏小萌说道。

听到这话，苏小萌一屁股坐在了地上，大口大口喘着气，全身都在不受控制的颤抖着。

汗水，也早已打湿了她的练功服！

“刚蹲完马步，不要坐在地上，站起来，再压压腿。”

此时的萧晨，不复往日的嬉皮笑脸，更像是一个严格的教官。

苏小萌看了眼萧晨，见他面连严肃的表情，咬咬牙，从地上爬起来，哆嗦着开始压腿。

又半小时过去，苏小萌感觉舒服了不少。

“今天，先教你几个动作，你可以融合到跆拳道里去，看好了。”

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